Рецепт: "МОРКОВНЫЙ САЛАТ С КОМПОТОМ"


100 г моркови, 100 г компота ассорти, 15 г изюма, 1 лимон, соль.

Очищенную морковь отварить в подсоленной воде, нарезать 
соломкой, перемешать с компотом, добавить лимонный сок и изюм, 
предварительно обданный кипятком. Изюм необходимо использовать, 
если в компоте нет винограда. Салат можно готовить и со свежими 
апельсинами или яблоками, мелко нарезав их.
1 порция - 352 кдж/84 ккал. Б-1 г, Ж-0 г, У-20 г.
КАТЕГОРИЯ РЕЦЕПТА:
  • ДИЕТЫ ДИЕТА ПРИ ЗАПОРАХ
  • Главная